Programa Movimiento y Vitalidad - Adulto Mayor

Dirigido a personas mayores de 65 años que requieren y quieran mejorar su estado cardiovascular a través del ejercicio y la actividad física para lograr un fortalecimiento muscular y trabajo funcional.

Consideraciones importantes:

- Este Programa está diseñado para personas que no requieren de soporte externo para desplazarse

- 2a 3 sesiones semanales

- Horario del Programa a convenir

- Programa disponible en modalidad virtual