Programa SyR

💥 Programa de 90 días para mujeres que quieren verse y sentirse mejor sin dejar de disfrutar su vida

Este no es otro desafío extremo ni un plan que te hace sentir culpable si un día no podés más.

Es una experiencia pensada para mujeres de entre 25 y 35 años que quieren tonificar su cuerpo, recuperar la constancia y volver a sentirse bien consigo mismas, sin dejar de vivir, salir o trabajar.

¿Qué vas a lograr?

✅ Tonificar sin rutinas maratónicas ni dietas imposibles

✅ Sentirte más fuerte, liviana y segura

✅ Recuperar el hábito incluso si hace tiempo que no entrenás

✅ Disfrutar del entrenamiento, sin sentirlo como una obligación

✅ Tener un entorno que te sostenga los días que no tenés ganas

✅ Ver y sostener resultados reales

¿Cómo lo vas a lograr?

📞 Todo empieza con vos:

2 llamadas de bienvenida para diseñar tu plan personalizado:

Una con el profe para adaptar el entrenamiento a tu nivel y rutina

Una con el nutricionista para crear un enfoque realista, sin restricciones innecesarias

📅 7 encuentros mensuales para que nunca pierdas el rumbo:

1 llamada cada 15 días con Lucas (seguimiento y ajustes)

1 llamada semanal de mentalidad con Andrés (tu cabeza también entrena)

2 llamadas de nutrición (inicio y cierre)

2 llamadas de entrenamiento (inicio y cierre)

1 encuentro presencial mensual con la tribu (sí, nos vemos en persona)

📲 Soporte y comunidad 24/7:

Grupo de WhatsApp activo y real

Acompañamiento diario: no más dudas, no más estar sola, no más improvisar

✨ Lo que hace que funcione

La diferencia no está solo en el plan.

Está en el entorno. En las personas.

En tener con quién compartir los días difíciles y también los días en que te sentís imparable.

Esto no es un plan que hacés sola.

Es una comunidad que te empuja, te cuida y te levanta cuando más lo necesitás.