Protocolo Adiós Dolor Ciático

Un protocolo paso a paso con 21 videoaulas guiadas, 3 fases progresivas y guía práctica.

La progresión respeta la fisiología del nervio: primero alivias la presión, después despiertas los músculos protectores y, por último, construyes la fuerza que evita las recaídas.