Protocolos de Emergencia para Cuidadores

Cuando estás en medio de una crisis no puedes leer libros largos ni buscar soluciones en Google. Necesitas instrucciones claras, paso a paso, que puedas seguir aunque tu mente esté en blanco. Este manual contiene 10 protocolos de emergencia escritos para los momentos más difíciles: cuando las lágrimas no paran, cuando la rabia te da vergüenza, cuando sientes que no puedes más, cuando vas de camino a urgencias o cuando no puedes dormir a las 3 de la madrugada. Imprímelo, pégalo en la nevera, tenlo siempre a mano.