Recetario. 14 desayunos con proteína para después de los 60.

Empieza tus mañanas con fuerza y energía después de los 60.

Este recetario digital de Sabor y Vitalidad trae 14 desayunos con proteína, sencillos y con ingredientes de todos los días: 7 dulces y 7 salados, cada uno con su tiempo de preparación, los gramos aproximados de proteína, los ingredientes, los pasos cortos y un consejo práctico.

Incluye una introducción sobre por qué la proteína en la mañana es tan importante después de los 60 y una lista de compras base para tener todo a la mano.

Formato PDF tamaño carta, con letra grande, pensado para imprimir y tenerlo en la cocina. Cada receta se prepara en 15 minutos o menos.

Ideal para personas mayores de 60 años que quieren cuidar su fuerza, su energía y su alimentación sin complicarse.