Recetas FODMAP - Desinflama tu intestino

Estamos seguras de que esta guía recetario va a ser una herramienta muy útil en tu

proceso terapéutico, y que te va a ayudar a llevar mejor tu dieta baja en

FODMAP’s.

Hemos incluido las listas actualizadas a todo color que incluyen TODOS los alimentos APTOS para seguir tu dieta de una forma saludable.

A lo largo del libro, irás descubriendo recetas sencillas y sabrosas que son el resultado de un

largo recorrido en consulta viendo a miles de pacientes.

Los ingredientes se han escogido cuidadosamente, tras un estudio exhaustivo

de toda la información disponible en la entidad de referencia de la dieta baja

en FODMAP’s, que es la Universidad de Monash, y teniendo también en

cuenta nuestra propia experiencia en consulta.