RESET 4S – Reto Médico para Transformar tu Metabolismo en 28 Días

RESET 4S es un reto médico de 28 días diseñado para mujeres de 28 a 55 años con metabolismo lento, peso estancado, fatiga diaria o desbalances hormonales que desean transformar su energía, desinflamar su cuerpo y recuperar bienestar sin dietas extremas.

Basado en el Protocolo R.E.S.E.T.™ de la Dra. Omidres —médico especialista, creadora de programas de salud holística y referente en educación para pacientes— este programa combina pasos simples + evidencia científica + acompañamiento diario para lograr resultados reales desde casa.

Dentro del programa recibirás:

28 micro-videos diarios (≤5 min) para mejorar tus hábitos, tu energía y tu nutrición día a día.

Guía completa de alimentación con 4 planes (omnívoro, veg, express y office) + lista de compras lista en 15 minutos.

Checklist diario de 5 hábitos para medir tu progreso y mantener constancia.

Mini-curso de metabolismo y hormonas (3 lecciones) para entender qué causa tu cansancio o estancamiento.

Acceso a un grupo privado de WhatsApp con ritual diario (check-in AM, medidas semanales y wins).

Certificado digital de finalización.

Además, incluye bonos exclusivos para acelerar resultados:

Recetario Anti-Antojos 10 Min

Guía “Café, Sueño y Metabolismo”

Calendario hormonal por fases

Clase Q&A grabada con la Dra.

Plantilla de Tracking + tutorial

Test de calidad de vida

Formulario semanal de avances

Bono “Mentalidad Mujer Inquebrantable” para eliminar el autosabotaje