Reset Metabólico. 100 recetas + guía para personas con resistencia a la insulina

Una guía práctica para mejorar tus hábitos de alimentación si tienes resistencia a la insulina. Incluye 100 recetas fáciles, nutritivas y deliciosas, además de una guía de hábitos sencillos para controlar los antojos y favorecer un mejor equilibrio metabólico de tu insulina.