APP INTERACTIVA + GUIA 250 recetas probadas y mucho más.
Reseteo Real es una experiencia completa de 21 días para organizar tu alimentación y tus hábitos y tu alimentación desde tu celular. No es simplemente un PDF: recibís una aplicación interactiva que reúne en un solo lugar el plan, 250 recetas y herramientas de seguimiento. Además, recibís la guía completa en PDF como material de apoyo.
Al comenzar, creás tu perfil con tus datos, objetivo, actividad y fecha de inicio. La app calcula calorías objetivo, gasto diario, proteína, agua y ritmo esperado.
En “Mi día” seguís tu camino de 21 días, consultás tus cuatro comidas, cambiás recetas, agregás alimentos propios y registrás calorías, proteína, agua, frutas y verduras, sueño, actividad, energía, peso y medidas.
El plan ofrece 4 versiones: mujer, hombre, vegetariano y poco tiempo, con ajuste automático o manual de porciones.
Encontrás 250 recetas con fotografías, buscador, categorías, favoritos y filtros por tiempo, tipo de alimentación, proteína y carbohidratos. Cada receta incluye macros, ingredientes, preparación, beneficios y tips. El modo cocina permite seguir cada preparación paso a paso, marcar ingredientes y usar temporizadores. También podés indicar qué ingredientes tenés en casa para encontrar recetas disponibles.
La app incluye listas automáticas de compras semanales y una lista maestra de 67 productos.
En “Progreso” registrás peso, medidas, IMC, gráficos, calendario de 21 días, actividad semanal, checklist e insignias. También incluye ejercicios en casa, SOS antojo, herramientas para volver al plan después de viajes, fiestas o días difíciles y registro privado de fotos de progreso.
Como complemento, recibís la guía completa en PDF, con capítulos, las 250 recetas, planes de 7, 14 y 30 días y 8 bonos.
Todo Reseteo Real está pensado para que tengas tu proceso organizado desde un solo lugar, en tu celular. También podés editar tu perfil, exportar o importar una copia, consultar ayuda y compartir logros. La app está diseñada para acompañarte de forma simple.
