Respira...luego continúas

El espacio seguro para la mujer que se cansó de ser fuerte todo el tiempo. ¿Te has dado cuenta de cuántas veces al día sostienes el aire por la prisa, la culpa o la exigencia de tener que poder con todo?

Si estás leyendo esto, probablemente es porque ya intentaste ser la mujer perfecta. La que mantiene la casa en orden, la que produce en el trabajo, la que cuida de los hijos, la que es esposa, la que resuelve los problemas de todos… y la que, al final del día, se queda con un cansancio silencioso en el pecho que nadie más logra ver.

Este libro não es para mujeres débiles. Es para mujeres cansadas de ser fuertes todo el tiempo.

Respira... después continuas no es un libro de autoayuda con fórmulas mágicas ni promesas irreales. Es un refugio en forma de palabras. Escrito de mujer a mujer, desde la vulnerabilidad y la honestidad brutal de quien también ha tenido que aprender a detenerse antes de que el cuerpo y la mente se rompieran por completo.

A través de 12 capítulos profundos, poéticos y sumamente reales, la autora te invita a bajar la guardia, quitarte el peso del mundo de los hombros y recordar quién eres tú mientras todo lo demás sigue sucediendo afuera.