Taller de Swasan Yoga | Yoga de la Respiración

En este taller vas a aprender a respirar de forma consciente.

Una herramienta simple, poderosa y siempre a tu alcance. A través de las prácticas:

✨ Vas a mejorar tu capacidad pulmonar

🧘‍♀️ Vas a reducir los niveles de ansiedad y tensión

💗 Vas a encontrar una mayor armonía entre tu cuerpo, mente y emociones

No necesitás experiencia previa, solo ganas de regalarte un momento para vos.