Reto de 21 Días para Decirle BASTA a la Dependencia Emocional

El Reto de 21 Días para Decirle BASTA a la Dependencia Emocional es una guía práctica en PDF para quienes sienten que su calma, su valor y su ánimo dependen de que otra persona les escriba, los elija o siga ahí.

No es un libro para leer, es un recorrido para hacer. Cada día tiene una explicación corta de lo que vas a trabajar, un ejercicio concreto de 2 a 4 pasos, un espacio para escribir lo que sientes y una frase BASTA para cerrar el día. Solo necesitas entre 15 y 20 minutos.