Ruido Cero · Pack 30 Noches

30 lecturas breves de cierre de día, cada una con una pregunta de diario, y un registro de 30 noches para sostener durante un mes el hábito del programa Ruido Cero. PDF descargable para imprimir o usar en el celular. Es un programa educativo de hábitos de escritura; no es terapia ni reemplaza la atención de un profesional de salud.