RUTINA PARA UN ROSTRO Y PIEL SALUDABLE

🌞 Rutina de la Mañana

Comienza el día preparando tu piel para enfrentar la luz solar, la contaminación y el estrés ambiental.

Limpieza suave

Elimina sudor y exceso de grasa producidos durante la noche con un limpiador acorde a tu tipo de piel.

Tónico o bruma equilibrante

Restablece el pH y refresca.

Sérum antioxidante

Ingredientes como vitamina C protegen de radicales libres y ayudan a iluminar.

Hidratante ligero

Mantiene la barrera cutánea flexible y saludable.

Protector solar (SPF 30 o más)

Paso indispensable todos los días, incluso si el clima está nublado.

🌙 Rutina de la Noche

La piel se regenera mientras duermes; por eso la limpieza y nutrición nocturna son clave.

Doble limpieza

Primero retira maquillaje o protector solar con aceite/bálsamo, luego limpia con gel o espuma.

Tónico o esencia

Prepara la piel para absorber los activos.

Tratamiento específico

Sérums con ácido hialurónico, niacinamida o retinol (según tolerancia y necesidades).

Crema hidratante o nutritiva

Sella la humedad y favorece la reparación nocturna.

💡 Consejos generales

Lava tus manos antes de tocar el rostro.

Cambia la funda de almohada dos veces por semana.

Bebe suficiente agua y duerme al menos 7 horas.

Ajusta los productos según tu tipo de piel: seca, mixta, grasa o sensible.