Selectividad alimenticia en niños neurodivergentes - Guía práctica UPA

Comer es un proceso, no una batalla.

Si la hora de comer en casa es tensa, con llanto, rechazo o siempre los mismos tres alimentos, esta guía es para ti. La escribió el equipo de terapeutas de Centro Integral UPA (Guayaquil), que acompaña cada día a niños neurodivergentes y a sus familias.

Qué vas a encontrar:

- Qué es la selectividad alimenticia y en qué se diferencia de ser "mañoso" para comer.

- Por qué tu hijo come así: los factores sensoriales, emocionales y de rutina que influyen.

- Señales de alerta y cuándo consultar a un profesional.

- El "plato seguro" y los alimentos puente para avanzar sin pelear.

- Estrategias respetuosas para presentar alimentos nuevos, paso a paso.

- Cómo manejar el rechazo, el llanto y la ansiedad en la mesa.

- Frases que ayudan y frases que conviene evitar.

- Cómo comer en otros lugares: escuela, fiestas, restaurantes.

- Mitos y realidades sobre la alimentación infantil.

Incluye checklists, tablas, un semáforo emocional para la hora de comer, ejemplo de menú flexible, ideas de snacks y un cuaderno de trabajo imprimible para registrar avances.

Formato: PDF de 21 páginas, tamaño A4, para leer en el celular o imprimir.

Para madres, padres y cuidadores que quieren acompañar sin presión. No tienes que hacerlo sola ni solo.