SERENTI: Comer Sin Ansiedad

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Imagen de portada para Curso online SERENTI: Comer Sin Ansiedad

¿Sientes que la comida controla tu día, tu ánimo o tu cuerpo?

Serenti es un programa diseñado especialmente para mujeres que están cansadas de comer por ansiedad, culpa o agotamiento emocional. Aquí no encontrarás dietas ni restricciones, sino un camino de regreso a ti misma.

A través de herramientas de autoconocimiento, meditaciones guiadas, ejercicios prácticos, y un plan de 14 días con recetas y rituales, aprenderás a calmar tu mente, cortar los antojos y transformar tu relación con la comida desde el alma.

✔️ Elimina la adicción al azúcar sin sufrimiento

✔️ Descubre lo que realmente está detrás de tu ansiedad por comer

✔️ Reprograma hábitos desde la raíz, con suavidad y consciencia

✔️ Aprende a nutrirte sin castigarte

Recupera la serenidad, el equilibrio y el placer de comer en paz.

💛 Serenti no es una dieta. Es una revolución emocional y espiritual.

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