Abre la primera puerta: Soy Plenitud

Si estas viviendo atrapad@ en el ruido de tu mente este curso es para ti. «Soy Plenitud» es la primera puerta del camino único de JAI diseñado para aprender a salir del bucle del pensamiento, anclándote en los sentidos y en el cuerpo para aumentar tu capacidad de disfrutar placenteramente la vida. Son aproximadamente cuatro horas de contenidos para que reconozcas los milagros que te rodean, comenzado por liberar tensiones desde tu cuerpo físico y aprendiendo un poderoso ritual para que inicies tus días con una buena dosis de motivación y curiosidad.

El elemento tierra es la esencia de esta dimensión porque está conectada con la exploración de los placeres de la vida, de lo terrenal y del cuerpo. Esta mezcla única creada por Nati, incluye lecciones teóricas, sesiones de meditación, clases de yoga y guías de journaling para que diseñes la vida que quieres desde tu propio amor.

Esta experiencia online, es guiada 100% por Nati Acuña, fundadora de Jai - escuela global de amor propio, Master en Desarrollo Personal y Liderazgo de la Universidad de Barcelona, Master en Yoga Studies de la Universidad Ca' Foscari de Venecia, Maestra de yoga certificada con más de 10 años de experiencia.