Sobrevivir a una Jefatura Tóxica

Sobrevivir a una jefatura tóxica es una guía práctica para reconocer dinámicas laborales dañinas, comprender cómo pueden afectar tu seguridad, tu criterio y tu bienestar emocional, y aprender a protegerte sin perder tu voz.

A través de ejemplos, testimonios, ejercicios y herramientas concretas, el libro aborda distintos tipos de jefaturas tóxicas, sus efectos en las personas y los equipos, las señales de alerta y las alternativas que existen cuando una relación laboral empieza a volverse insostenible.

También encontrarás recursos para comunicarte con mayor claridad, poner límites, responder frente a críticas o situaciones difíciles, evaluar cuándo pedir ayuda formal y comenzar a recuperar la confianza después de una experiencia laboral dañina.

Es una guía para comprender mejor lo que estás viviendo, recuperar perspectiva y tomar decisiones más conscientes sobre tu trabajo y tu bienestar.

Escrito por Pamela Rillon, periodista chilena, Magíster en Estudios Internacionales y relatora.