SOLTANDO A QUIEN YA SE FUE

Una guía práctica de reflexión personal creada para ayudarte a procesar una despedida, reconocer lo que todavía te mantiene emocionalmente atada/o y comenzar a soltar con mayor claridad. A través de ejercicios de escritura y reflexión, podrás trabajar recuerdos, expectativas y emociones pendientes para volver a poner tu energía en ti y avanzar sin sentir que necesitas olvidar lo vivido.