Superando la Depresión; "Volver a Sentirte Tú"

La depresión no es falta de voluntad. Es un proceso complejo que afecta la forma en que piensas, sientes y actúas.

“Volver a Sentirte Tú” es un cuaderno de ejercicios terapéuticos diseñado para acompañarte de manera clara, estructurada y compasiva en ese proceso.