Superando los Trastornos de Ansiedad: Estrategias Prácticas para Deshacerse de la Ansiedad, los Miedos y las Fobias

Vivimos en un mundo extremadamente estresante. En realidad,

muchas personas sufren problemas de ansiedad de una u otra

forma. Este problema puede adoptar muchas formas, pero no hay que

equivocarse: obstruye tu capacidad de vivir una vida más satisfactoria.

Este Ebook te muestra cómo vencer la ansiedad sin el uso de fármacos,

sin el uso de asesoramiento psiquiátrico profesional y costoso, y

simplemente reordenando tus “muebles mentales y emocionales”.