Taller de Cocina Consciente
Un taller práctico pensado para comer de forma deliciosa y saludable todos los días.
Es un taller que se desarrolla a través de módulos y poco a poco se van integrando más clases. Tienes acceso al video de la preparación y al PDF que contiene el procedimiento de preparación y las sugerencias de cuándo si y cuándo no es adecuada la preparación, además del contenido nutricional. Puedes participar de las clases en vivo por Zoom y puedes ser parte del grupo de apoyo por whatsapp
Contenido Ventajas Detalles
- Clase Hamburguesas Veganas
- Clase Ensaladas Frías y Calientes
- Clase Desayunos Conscientes y Deliciosos
- Clase de Postres sin Azúcar Añadido y sin Gluten
He diseñado este espacio para poder ofrecerte herramientas que te lleven a tener una vida más consciente, armoniosa y vital.
Confío en que todos los eventos, talleres y programas que se ofrezcan a través de esta escuela te lleven a elevar tu bienestar.
Me presento: soy Yenny Méndez, la creadora de esta escuela, orientadora del bienestar integral tanto a nivel personal como empresarial o de equipos. Coach Ayurveda de salud y bienestar integral, mentor de líderes y profesora de meditación, magister en gestión humana, especialista en salud ocupacional e ingeniera industrial.
Estoy graduada como consultora de Ayurveda, sanadora con geometría sagrada y espejos, sanadora reconectiva, Ingeniera Industrial, Coach ontológico certificado por FLAPCO (Federación Latinoamericana de Profesionales en Coaching Ontológico), Especialista en Salud Ocupacional y Magister en Recursos Humanos y Gestión del Conocimiento.
Preguntas frecuentes
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