Taller de Expresión Emocional Cereativa (TEEC)

Prototipo: Programa Detallado del Taller de Expresión Emocional Creativa (TEEC)

Descripción: Este documento presenta el programa detallado del Taller de Expresión Emocional Creativa (TEEC), incorporando los ajustes realizados a partir de la retroalimentación obtenida en la Fase 3. El programa se enfoca en ofrecer un espacio seguro y dinámico donde los participantes puedan explorar y canalizar sus emociones a través del arte, promoviendo así su bienestar emocional.

Objetivos del Taller:

A. Proporcionar a los participantes herramientas prácticas para la expresión emocional y el autoconocimiento.

B. Fomentar la creatividad como medio para el manejo del estrés, la ansiedad y otras emociones.

C. Crear un espacio de apoyo y conexión entre los participantes.

Público Objetivo:

El taller está dirigido a los siguientes segmentos de público:

• Adolescentes y jóvenes adultos (15-25 años) que buscan herramientas para manejar el estrés y la ansiedad.

• Adultos (25-50 años) que desean explorar su creatividad como forma de autoconocimiento y bienestar emocional.

• Personas interesadas en complementar su terapia psicológica con actividades artísticas.

Formato:

El taller se ofrecerá en formato híbrido, combinando sesiones presenciales y contenido en línea:

• Sesiones Presenciales: Se llevarán a cabo en un espacio físico adecuado, con una duración de 2 horas por sesión.

• Contenido en Línea: Se proporcionarán materiales complementarios, ejercicios y actividades a través de una plataforma virtual.

Estructura del Programa:

El programa completo tendrá una duración de 8 semanas, con una sesión presencial por semana y actividades en línea para realizar entre sesiones.