Taller de gestión del dolor en el parto
Cuando termines este taller, habrás aprendido:
- A respirar de forma controlada en ciclos durante las contracciones, de tal manera que tu útero reciba los niveles de oxígeno necesarios para evitar tensarse pudiendo esto generar más dolor y contracciones poco efectivas.
- A generar resistencia ante la incomodidad de las contracciones.
- Sobre el “Libre movimiento” como técnica para aliviar el dolor, acelerar la dilatación y promover un expulsivo sin complicaciones.
- Qué posturas favorecen el trabajo de parto, alivian el dolor, con y sin epidural y el uso correcto de los distintos tipos de apoyo para mantener la pelvis en rotación externa (abierta).
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