Taller vivencial: Discutir sin destruir.

Una experiencia vivencial para aprender a tener conversaciones difíciles sin herirte, sin callarte y sin poner en riesgo tu relación.

Este taller online de 2 horas está diseñado para ayudarte a transformar tu forma de comunicarte en pareja. Si sueles evitar los conflictos por miedo a discutir, si te guardas lo que sientes para no incomodar, o si reaccionas desde la impulsividad y luego te arrepientes, este espacio es para ti.

A través de una combinación de teoría, ejercicios prácticos y herramientas de regulación emocional, vas a comprender por qué reaccionas como reaccionas en los momentos de tensión y cómo empezar a responder desde la calma, la claridad y la conexión.