Tarjetas para Reconectar contigo: 36 preguntas de reflexión

A veces no necesitamos más respuestas, sino un momento para detenernos y hacernos una buena pregunta.

Tarjetas para Reconectar contigo es un recurso digital con 36 preguntas de reflexión para explorar, a tu propio ritmo, distintas áreas de tu autoconocimiento y autocuidado.

🌱 6 categorías:

Mi punto de partida · Lo que ya vive en mí · Las historias que me cuento · Hacia dónde quiero ir · Pequeños pasos · Vínculos y comunidad.

Puedes sacar una tarjeta al azar, elegir una categoría o utilizar las preguntas para conversar con alguien de confianza.

Incluye:

• 36 tarjetas de reflexión

• 6 categorías

• Instrucciones de uso

• Formato digital descargable

🌿 No tienes que responderlas todas ni hacerlo todo hoy. Empieza por la pregunta que hoy necesites.

Material psicoeducativo y de reflexión personal. No constituye psicoterapia, diagnóstico ni atención psicológica.