Técnicas de Arteterapia | Sanación a través del arte

¿Te cuesta poner en palabras lo que sentís? Este cuaderno es tu espacio seguro para liberar lo que te agobia y reconectar con vos. Es una guía práctica de Arteterapia para sanar a través del arte, sin necesidad de saber dibujar.

Incluye +100 fichas prácticas e ilustradas para colorear, escribir y reflexionar:

° MI CAJA DE HERRAMIENTAS EMOCIONAL: estrategias para cuando te sentís abrumada.

° CORAZÓN DE LA CONEXIÓN y LA LINTERNA DE LA GUÍA: para reconectar con tu red de apoyo.

° LA TORMENTA DE LA LIBERACIÓN: para soltar y limpiar lo que te pesa.

° TABLERO DE VISIÓN, REFLEXIÓN NOCTURNA y NOTA A MI YO FUTURO.

Formato PDF A4, imprimible y rellenable para Tablet. Ideal para uso personal o como recurso terapéutico para psicólogas y terapeutas. No es teoría, es para HACER.