TERAPIA DEL EJERCICIO
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EL EJERCICIO FÍSICO NOS AYUDA A MANTENERNOS SANOS Y SALUDABLES. PERMANECIENDO ACTIVOS, DINÁMICOS, ALEGRES Y FUERTES POR TODO EL DÍA Y POR EL RESTO DE VIDA SI UNO SIGUE PRACTICANDO SU RUTINA CON DISCIPLINA. PARA ELLO TRABAJAREMOS EL CUERPO Y SUS PARTES EN CADA MOVIMIENTO QUE HAGAS DESDE LA POSTURA AL SENTARTE, LEVANTARTE O CAMINAR.