The 7 day sculpt journey

Es un workshop de 7 días diseñado para entrenar desde casa, a tu ritmo y sin horarios. Combina Pilates, fuerza y movimiento funcional para fortalecer, tonificar y mejorar tu control corporal.

Cada sesión dura aproximadamente 40 minutos y solo necesitas un mat para comenzar. Una momento para conectar contigo y hacer del movimiento parte de tu vida.