Todo lo que debes saber del sueño de tu bebé de los 0 - 4 meses
En este curso pregrabado vas a descubrir cómo funciona el sueño del bebé en sus primeros meses de vida, para poder acompañarlo con calma.
Aprenderás a:
- Entender como funciona el sueño de los bebés en su primera etapa 0 -4 meses.
- Identificar las ventanas de sueño y señales para saber cuándo acostarlo sin sobrecansarlo.
- Crear una rutina relajante previa a las siestas y la noche.
- Saber a qué hora debería dormirse en la noche.
- Entender cuando tiene hambre y cuando se despierta por hábito.
- Aplicar herramientas prácticas para mejorar sus descansos.
- Reconocer cambios importantes como la regresión de los 4 meses y como sobrevivir a esta.
- Tácticas y herramientas para mejorar las siestas y la noche.
- Una metodologia gradual desde el arrullo y los brazos.
