"Tu cuerpo, tu combustible"

Este programa educativo está diseñado para enseñar a adolescentes y adultos jóvenes cómo cuidar su cuerpo de manera efectiva, enfocándose en una alimentación equilibrada y evitando el consumo excesivo de alimentos poco saludables. A través de lecciones prácticas y basadas en evidencia científica, los participantes aprenderán sobre los principios fundamentales de la nutrición, cómo leer etiquetas de alimentos, y estrategias para hacer elecciones alimentarias inteligentes en su vida diaria. El curso aborda temas como la importancia de u...