Tu Primer HYROX – Programa de Entrenamiento 12 Semanas

Este programa de entrenamiento de 12 semanas está diseñado para ayudarte a preparar tu primer HYROX de forma clara, progresiva y sin improvisar.

Aquí no se trata de entrenar más, sino de entrenar mejor.

A lo largo del programa combinarás fuerza, carrera y resistencia de manera inteligente, viendo mejoras reales en tu rendimiento mientras disfrutas el proceso.

Está pensado para personas que entrenan funcional y quieren llegar a la carrera bien preparadas, con confianza, sin sobrecargarse y reduciendo el riesgo de lesiones y fatiga excesiva.

El objetivo es simple: que llegues a HYROX sabiendo lo que estás haciendo, por qué lo estás haciendo y con la seguridad de que tu preparación tiene sentido.