Unión Materna; Yoga para Mamá y Bebé

Curso de Yoga para mamá y bebé, que incluye tanto sesiones de yoga como técnicas de masaje para bebé y estimulación temprana.

En este maravilloso curso de Yoga para Mamá y Bebé, nos sumergiremos juntas en un viaje de conexión, bienestar y crecimiento mutuo. Como mamá y licenciada en yoga, entiendo la importancia de crear un espacio donde podamos fluir con amor y comprensión, adaptándonos a las necesidades únicas de cada dúo madre-bebé.

Antes que nada, quiero recordarles que no deben sentir la presión ni expectativas. Sabemos que los bebés tienen sus propios ritmos y necesidades, ¡y eso está perfectamente bien! Si tu pequeño necesita un descanso o si simplemente prefieres observar la práctica por un momento, te animo a seguir tu intuición maternal y hacer lo que sientas mejor

para ti y tu bebé. Estoy aquí para apoyarte y esperarte con los brazos abiertos en cada momento.

Cada sesión comienza con una bienvenida, donde compartiré los objetivos y el enfoque del módulo que exploraremos juntas. Luego, nos sumergiremos en la práctica, paso a paso, con amor y cuidado.

Este curso contiene 6 módulos.

Utilizaré una muñeca de la Asociación Española especializada para masajes y enseñanza para demostrar cada técnica, y contaré también con la compañía de mi hija Chloe.

Es importante crear un ambiente tranquilo y cómodo para nuestra práctica. Mami, te recomiendo tener una colchoneta o esterilla de yoga para ti, un nido para tu bebé. También es útil tener una manta preparada para abrigar a tu pequeño si es necesario, y por supuesto, agua para ti para mantenerte hidratada durante la sesión.

Así que, mamás, prepárense para sumergirse en esta experiencia transformadora. Estoy aquí para guiarlas y apoyarlas en cada paso del camino, celebrando el amor y la conexión que comparten con sus preciosos bebés a través de la práctica del yoga.