Vida Activa en 60 Días

Este programa está diseñado para llevar a las personas afectadas por sedentarismo a un nivel de acondicionamiento físico optimo en 8 semanas, mediante rutinas estructuradas para ejecutar en casa sin ningún tipo de elemento de gimnasio. Adicionalmente, ofrece una guía nutricional para que puedan ver resultados en el menor tiempo posible, tales como: Mejora de la flexibilidad, la fuerza, la resistencia, los niveles de energía y regular el peso corporal a un nivel saludable.