Vol. 4 · Bienestar

Biblioteca Ritmo 21, Volumen 4. Aprende a recuperarte, dormir mejor, calmar la mente y construir una constancia amable que dure más allá de los 21 días. Incluye respiraciones guiadas, plantillas de hábitos, 17 infusiones y un plan de bienestar de 7 días. E-book en PDF para leer en la app.