Volver a ti: Sana tu niña interior y reconstruye tu autoestima

¿Sientes que repites los mismos patrones dolorosos en tus relaciones? ¿Te cuesta poner límites, pedir lo que necesitas o sientes que a veces te conformas con menos de lo que en el fondo sabes que mereces?

Volver a ti es una guía práctica dividida en dos partes. En la primera, vas a mirar de frente a tu niña interior: quién es, cómo se formó y cómo empezar a sanarla, con ejercicios guiados.

En la segunda parte, vas a reconstruir tu autoestima desde adentro y desde afuera: por qué te conformas con menos, cómo trabajar tu diálogo interno y tu imagen sin culpa y cómo proyectar tu valor para dejar de bajar tus estándares por un hombre que solo te atrae, pero no te aporta.