YOGA CHAKRAS

Clase En VIVO!

Febrero 1 2026 (Domingo)

El Chakra Plexo Solar (Manipura en sanscrito) es el tercer centro energético, ubicado encima del ombligo, asociado al color amarillo, el elemento fuego, y la fuerza de voluntad, autoestima, poder personal y propósito.

Cuando tu Chakra Plexo Solar está bloqueado muestro cuerpo se manifiesta:

En lo físico:

- Problemas digestivos (acidez, ulceras, colon irritable)

- Nauseas o falta de apetito

- Fatiga crónica

- Problemas hepáticos o pancreáticos

- Nerviosismo

En lo emocional:

- Baja autoestima

- Falta de voluntad o motivación

- Miedo a tomar decisiones o inseguridad

- Necesidad excesiva de control

- Ira reprimida o frustración constante.

Este domingo tendremos una clase especial para alinear a nuestro tercer chakra PLEXO Solar "Manipura"

Realizaremos asanas, pranayamas, mudras, mantras y afirmaciones.

Aprovecharemos la energía de la Luna Llena en Leo para trabajar nuestra Autoestima y Motivación con la Técnica de Tapping: Técnica de Liberación Emocional EFT

Nos vemos en el Mat!