Yoga para adolescentes

✨ Incluye:

✔️ Clases temáticas diseñadas para fortalecer la autoestima, la resiliencia y la empatía.

✔️ Ejercicios de yoga, respiración y meditación adaptados a adolescentes.

✔️ Dinámicas grupales e individuales que fomentan el respeto y la colaboración.

📖 Ideal para acompañar el desarrollo emocional y físico de los adolescentes, mejorando su bienestar en cada práctica.