Yoga embarazo - un recorrido por los chakras
Este pack de yoga online para embarazadas consta de 9 prácticas diseñadas especialmente para practicar durante el embarazo. Tendrás acceso a 7 prácticas largas (40min) enfocadas en los diferentes chakras, y dos practicas cortas (10min) para conectar y relejar tu cuerpo.
Además de los videos, tienes acceso a una guía que te ayudará a profundizar en los diferentes chakras.
Más información sobre quien creó el contenido