Yoga terapéutico y restaurativo

El Yoga es considerado una filosofía de vida por todos los beneficios que esta disciplina abarca. Es por eso que hemos creado un programa exclusivo, enfocado al Yoga Terapéutico y Restaurativo utilizando el método PEF integral sin dolor desde cero, que se adapta a cualquier condición física, emocional y mental.

Dentro de este programa encontraras una comunidad (VIDA YOGA) que estará contigo apoyándote permanentemente en tu proceso de cambio a mejorar tu calidad de vida.

Algunos beneficios que muchas alumnas están gozando con la implementación del método PEF son: Aumento de movilidad, flexibilidad y equilibrio, fortalecimiento de músculos y articulaciones, mayor nivel de oxigenación del cuerpo y la capacidad pulmonar, corrección de malas posturas, mejorar la memoria, reducción de niveles de estrés, mayor concentración y relajación, contribuye a las relaciones sociales, entre otros...

El programa consta de 12 horas de clases EN VIVO al mes, material de apoyo (videos, audio libros, eBooks, charlas)

!!! Queremos que te mantengas activo, sano y sin limitaciones... Únete ya a nuestro programa.