Yoga terapéutico y restaurativo

El Yoga es considerado una filosofía de vida por todos los beneficios que esta disciplina abarca. Es por eso que hemos creado un programa exclusivo, enfocado al Yoga Terapéutico y Restaurativo utilizando el método PEF integral sin dolor desde cero, que se adapta a cualquier condición física, emocional y mental.

Dentro de este programa encontraras una comunidad (VIDA YOGA) que estará contigo apoyándote permanentemente en tu proceso de cambio a mejorar tu calidad de vida.

Algunos beneficios que muchas alumnas están gozando con la implementación del método PEF son: Aumento de movilidad, flexibilidad y equilibrio, fortalecimiento de músculos y articulaciones, mayor nivel de oxigenación del cuerpo y la capacidad pulmonar, corrección de malas posturas, mejorar la memoria, reducción de niveles de estrés, mayor concentración y relajación, contribuye a las relaciones sociales, entre otros...

El programa consta de 12 horas de clases EN VIVO al mes, material de apoyo (videos, audio libros, eBooks, charlas), pertenecer a nuestra comunidad VIDA YOGA.

!!! Queremos que te mantengas activo, sano y sin limitaciones... Únete ya a nuestro programa.