Yoga y Presencia Un camino de conciencia, cuerpo y transformación

Este curso es una invitación a volver al cuerpo como hogar. A través de la práctica de asanas, la respiración consciente, la filosofía del yoga y el poder del sankalpa, aprenderás a habitar el presente con mayor claridad, equilibrio y conexión interna.

No se trata solo de hacer posturas, sino de comprender el yoga como una herramienta profunda de autoconocimiento y transformación personal.

Ideal para quienes desean practicar con conciencia o formarse con bases sólidas, respetando el proceso propio.