80 Combinaisons de Kumite Illustrées

80 Combinaisons de Kumite Illustrées est une bibliothèque numérique destinée aux entraîneurs de karaté, enseignants de kumite et pratiquants souhaitant enrichir leur répertoire technique et tactique.

Le guide présente 80 combinaisons illustrées réparties entre attaques, défenses, contre-attaques et déplacements, avec une attention particulière à la distance, au placement et à la coordination des mouvements.

Chaque séquence propose des étapes visuelles, des indications techniques et des variantes d'entraînement. Un support pratique pour préparer des exercices, varier les séances et étudier différentes situations de kumite sportif dans un cadre encadré.

Format : guide numérique illustré en PDF.