Cardio en fauteuil roulant — Guide illustré

Un guide numérique illustré présentant des possibilités d’activité aérobie pour les personnes en fauteuil roulant qui souhaitent compléter leur entraînement de renforcement. Il aborde les mouvements assis, les déplacements, les adaptations selon la mobilité et des repères simples pour percevoir l’effort et faire des pauses.