Méthode Shiatsu Simplifiée

Formation pratique pour apprendre les fondamentaux et la pratique du Shiatsu corporel de manière simple et structurée. Le contenu commence par les notions essentielles, puis aborde progressivement la préparation, la sécurité, le positionnement du praticien, les méridiens, les techniques de pression et leur application sur différentes zones du corps.

· Fondamentaux du Shiatsu et différences avec les autres techniques de massage

· Préparation de la séance, tenue adaptée et précautions de sécurité

· Techniques de base et travail sur les méridiens

· Utilisation des pouces, des paumes, des coudes, des avant-bras, des genoux et des pieds

· Techniques appliquées au dos, aux lombaires, à la colonne vertébrale, aux épaules, aux omoplates, au cou, aux hanches, aux mains, au cuir chevelu et aux genoux

· Positions, étirements et techniques de fin de séance