LipoLym Mouv™ — 105 Exercices Doux à la Maison

105 fiches d’exercices illustrées pour bouger chez soi, à son rythme. Méthode LipoLym Mouv est une collection de séquences de mouvements destinée aux femmes vivant avec un lipœdème ou un lymphœdème. Exercices assis, debout ou avec un appui, illustrations et consignes pas à pas : les fiches facilitent une pratique douce dans le respect des capacités et des limites de chacune.