10 Receitas de Shakes para Bulking

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Está com dificuldades de ganhar peso ou com uma rotina corrida que te impossibilita de comer direito?

Caso se encaixe em alguma dessas opções acima, não se preocupe, pois nesses casos os shakes são super bem-vindos, são práticos e te ajudam a ter uma ingestão maior de calorias diárias (lembre-se que para ganhar peso você precisa comer mais calorias do que gasta diariamente).

E por apenas R$ 19,90 você tem em mãos 10 receitas diferentes de shakes para você poder estar fazendo no seu dia a dia. Cada receita já está com os macros e calorias calculados e são perfeitas para você que está com dificuldades de ganhar peso.

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Muitas pessoas não tem condições de investirem em um acompanhamento profissional e acabam se contentando com o conteúdo que está na internet, pena que a maioria é tudo baseado em achismos e querem apenas tirar o dinheiro da galera.

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