CrossFit Low-Carb: Guia de Refeições Pré-Treino

Você sente que o excesso de carboidratos te deixa estufado, mas tem medo de perder o rendimento no box? O 'CrossFit Low-Carb: Guia de Refeições Pré-Treino' foi desenhado para atletas que buscam uma estratégia nutricional eficiente, baseada em gorduras boas e proteínas de alta qualidade. Este e-book é o mapa definitivo para você ajustar sua dieta, otimizar a queima de gordura e manter a potência necessária para encarar os WODs mais intensos.