Corrida Pós-Parto: Reabilitação Pélvica Segura

Você voltou a correr após a gravidez e sentiu vazamentos de urina, sensação de peso na pelve ou dores na lombar? Você não está sozinha, mas isso não deve ser considerado 'normal'. O e-book 'Corrida Pós-Parto: Reabilitação Pélvica Segura' foi criado especialmente para mulheres apaixonadas por corrida que desejam retomar os treinos com confiança, respeito ao corpo e zero tabus.