A Sua Jornada de Emagrecimento

Imagem principal do produto A Sua Jornada de Emagrecimento

Aprenda a emagrecer da forma mais simples e eficiente de todas. Com as melhores estratégias

alimentares, comendo bem e de forma prazerosa.

O método é extremamente prático e consiste em 5 passos:

1 - Dieta Low Caarb

2 - Dieta Cetogênica

3 - Jejum Intermitente

4 - Ciclo de Carboidratos

5 - Mix de estratégias para manutenção

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Conheça melhor quem criou o conteúdo
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Hayoma Rocha
2 Anos Hotmarter

Eu sou Hayoma Rocha, Nutricionista, Especialista em Emagrecimento Feminino, pós-graduanda em Fisiologia e Fisiopatologia Humana Aplicada às Ciências da Saúde pela UNIFESP e atuo na área de Nutrição Clínica e Emagrecimento. E atualmente, gerencio a minha página Emagrecendo Brasil no Instagram com mais de 240 mil seguidores.

Sou criadora da ASJE (A Sua Jornada de Emagrecimento), onde compilei o meu método de emagrecimento, utilizado em minha prática clínica. Hoje são + de 200 magras que conseguiram chegar em suas metas de peso e se manterem lá!

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