Ansiedade: amiga ou vilã?
Criei esse e-book com o objetivo de fazer com que você compreenda melhor sobre ansiedade e também consiga gerenciá-la no dia a dia.
Também sendo possível você reconhecer ou tomar conhecimento sobre quais gatilhos e situações que fazem com que esses sintomas se acentuem mais.
E este é um excelente começo para o seu autoconhecimento!
Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.
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